What you get in La Forge with Ikram is unique in such a style! Personalized coaching "truly", always pushing for more, the ease of a well equipped Gym at the heart of the town, and in Bonus Good vibes only! Very highly recommended 🚀🚀🚀

Je recommande vivement ma coach sportive Ikram. C’est une professionnelle extrêmement compétente, appliquée et passionnée par son métier. Elle sait parfaitement accompagner, motiver et adapter ses séances en fonction des besoins de chacun. Au-delà de ses compétences, Ikram est une personne très positive, joyeuse et agréable, ce qui rend chaque séance encore plus appréciable. Même les jours où la motivation manque pour aller s’entraîner, l’envie de la retrouver, d’échanger et de partager un moment avec elle fait toute la différence. Elle possède toutes les qualités que l’on recherche chez une coach : professionnalisme, énergie, bienveillance et engagement. C’est un vrai plaisir de s’entraîner avec elle ! (Translated by Google) I highly recommend my personal trainer, Ikram. She is an extremely competent, dedicated, and passionate professional. She knows perfectly how to guide, motivate, and adapt her sessions to each individual's needs. Beyond her skills, Ikram is a very positive, cheerful, and pleasant person, which makes each session even more enjoyable. Even on days when motivation to train is lacking, the desire to meet up with her, chat, and share a moment with her makes all the difference. She possesses all the qualities one looks for in a coach: professionalism, energy, kindness, and commitment. It's a real pleasure to train with her!

Ambiance sympathique, encadrement professionnel et coaching personnalisé et efficace. On voit rapidement les effets. Je recommande vivement. (Translated by Google) Friendly atmosphere, professional supervision, and effective, personalized coaching. You see results quickly. I highly recommend it.

Ikram est une coach exceptionnelle, aussi compétente que bienveillante ! Chaque séance est un véritable moment de plaisir, tout en étant efficace. Grâce à son énergie et à sa motivation communicative, on progresse rapidement tout en gardant le sourire. Foncez les yeux fermés si vous cherchez une coach pour vous motiver et obtenir de vrais résultats ! (Translated by Google) Ikram is an exceptional coach, as competent as she is caring! Each session is a truly enjoyable experience, yet highly effective. Thanks to her energy and infectious motivation, you progress quickly while keeping a smile on your face. Go for it without hesitation if you're looking for a coach to motivate you and help you achieve real results!

J'ai pratiqué différents sports toute ma vie, mais à l'approche de la quarantaine, j'ai décidé de me concentrer aussi sur la musculation. Je n'avais aucune connaissance préalable de l'entraînement en salle de sport ni de l'utilisation des haltères, et ça ne m'avait jamais vraiment intéressé. Grâce aux précieux conseils d'Ikram, j'ai appris à aimer m'entraîner et j'ai acquis les connaissances nécessaires pour utiliser seul les différents appareils de fitness et les haltères. J'ai pris 3,5 kg de muscle en 6 mois et je suis super contente des résultats. En plus de ça, m'entraîner sous les conseils professionnels d'Ikram, c'est sympa et j'attends toujours nos séances avec impatience. Elle s'y connaît vraiment bien en fitness et j'adore la façon dont elle me pousse à atteindre mes objectifs. Merci Ikram. 🙂 (Translated by Google) I've played various sports all my life, but as I approached forty, I decided to focus on weight training. I had no prior experience with gym workouts or using dumbbells, and it had never really interested me. Thanks to Ikram's invaluable guidance, I learned to enjoy working out and gained the necessary skills to use the different fitness equipment and dumbbells on my own. I gained 3.5 kg of muscle in 6 months and I'm thrilled with the results. On top of that, training under Ikram's professional guidance is great fun, and I always look forward to our sessions. She's incredibly knowledgeable about fitness, and I love how she motivates me to reach my goals. Thanks, Ikram! 🙂

Coaching sérieux avec une coach pleine d'énergie, souriante, encourageante et bienveillante! Petite salle privée ce qui évite les heures de pointe dans les fitness habituelles. Je recommande vivement ! (Translated by Google) Serious coaching with an energetic, smiling, encouraging, and caring coach! The small, private studio avoids the crowds at typical gyms. Highly recommended!

Merci Ikram pour cet incroyable coaching privé à Neuchâtel. Je suis heureuse de t’avoir rencontré, je suis enfin à l’aise de faire du sport avec une femme dans un cadre privé. C’est ce qui me manquait jusqu’à auj … merci pour ta motivation. (Translated by Google) Thank you, Ikram, for this incredible private coaching session in Neuchâtel. I'm so glad I met you; I finally feel comfortable working out with a woman in a private setting. That's what I've been missing until now… thank you for your motivation.

Coaching incroyable !! Merci beaucoup pour la séance gratuite 🥰 (Translated by Google) Amazing coaching!! Thank you so much for the free session 🥰

Ikram est une coach dotée d'une très belle âme . Compétente , motivante et touchante , elle a sû me conseiller , me booster quand il fallait , écouter mes besoins et structurer un entrainement très personnalisé. Sa bonne humeur est communicative , la sueur est à chaque séance effective , toute heure effectuée est constructive . J'ai appris humainement et techniquement , le secret du succès est "alimentaire" et "travailler de façon régulière"... ahah Merci Ikram (Translated by Google) Ikram is a coach with a truly beautiful soul. Competent, motivating, and touching, she knew how to advise me, give me a boost when needed, listen to my needs, and structure a very personalized training program. Her good humor is contagious, the sweat is real in every session, and every hour spent is constructive. I learned both personally and technically; the secret to success is nutrition and consistent training... haha. Thank you, Ikram!

Ikram offre des entraînements précis, efficaces et adaptés à chacun. Sa maîtrise technique, son sens de l’écoute et son énergie motivante garantissent des progrès rapides dans une ambiance positive. (Translated by Google) Ikram offers precise, effective training tailored to each individual. His technical expertise, attentive listening skills, and motivating energy guarantee rapid progress in a positive atmosphere.

La Coach Ikram est d'un professionnalisme exemplaire et propose des programmes 100% personnalisés qui répondent parfaitement à mes besoins. Au-delà de ses compétences, c'est une personne solaire et adorable avec qui c'est un pur plaisir de s'entraîner. Je la recommande cordialement! (Translated by Google) Coach Ikram is exceptionally professional and offers 100% personalized programs that perfectly meet my needs. Beyond her expertise, she's a radiant and lovely person, and it's a pure pleasure to train with her. I wholeheartedly recommend her!

La salle est parfaitement équipée pour ceux qui pratiquent la musculation. On y trouve tout le nécessaire pour l'entraînement de force. Tout est nouveau, propre et bien agencé. (Translated by Google) The gym is perfectly equipped for weight training. It has everything you need for strength training. Everything is new, clean, and well laid out.

Plus besoins de chercher, vous venez de trouver votre coach ! A votre écoute, Ikram adapte les séances à vos objectifs et à votre état physique. Tellement motivante qu’elle croit en vous quand vous n’y croyez plus et ça fonctionne. La musculation n’est toujours pas un plaisir mais elle arrive à me faire croire que j’aime ça. Foncez les yeux fermés ! (Translated by Google) No need to look any further, you've just found your coach! Ikram listens to you and adapts the sessions to your goals and fitness level. She's so motivating that she believes in you when you've lost faith, and it works. Weight training still isn't exactly fun, but she manages to make me believe I enjoy it. Go for it without hesitation!

Salle super bien équipée, un coaching personnalisé et tonique qui donne de la motivation et l'envie d'y retourner chaque semaine. Je m'y sens à l'aise comme à la maison. (Translated by Google) The gym is superbly equipped, and the personalized, invigorating coaching is motivating and makes me want to come back every week. I feel right at home there.

Absolutely best , improved my discipline in a month , coach is very good , pleasure learn from her

L’ambiance unique de La Forge Gym donne immédiatement envie de se dépasser : lumières, déco, atmosphère brute mais chaleureuse… on entre et on se met directement en mode “focus”. Il y a peu de monde, ce qui permet de s’entraîner tranquillement, sans attendre les machines et en gardant son rythme. L’énergie du lieu est vraiment motivante, on a envie d’aller plus loin à chaque séance. Franchement, pour ceux qui cherchent une salle efficace, inspirante ! (Translated by Google) The unique atmosphere of La Forge Gym immediately inspires you to push your limits: the lighting, the decor, the raw yet welcoming vibe… you walk in and you're instantly in "focus" mode. It's not crowded, which allows you to train at your own pace, without waiting for machines. The energy of the place is truly motivating; you want to go further with every session. Honestly, for those looking for an effective and inspiring gym!

Je recommande vivement, La coach sportive est d’un grand professionnalisme et d’une réelle expertise. Son accompagnement est à la fois rigoureux et bienveillant, ce qui permet de progresser efficacement tout en conservant le plaisir de s’entraîner. Elle possède une excellente connaissance du corps et de la préparation physique, et sait parfaitement adapter les séances en fonction des besoins, des objectifs et des capacités de chacun. Son sens de l’écoute, sa pédagogie et sa capacité à motiver font toute la différence. Je la recommande sans réserve à toute personne souhaitant atteindre ses objectifs dans les meilleures conditions. A très bientôt. Sportez-vous bien 😉 (Translated by Google) I highly recommend her. The sports coach is extremely professional and truly expert. Her guidance is both rigorous and supportive, allowing for effective progress while maintaining the enjoyment of training. She has an excellent understanding of the body and physical preparation, and knows perfectly how to adapt sessions to each individual's needs, goals, and abilities. Her listening skills, teaching abilities, and capacity for motivation make all the difference. I wholeheartedly recommend her to anyone wishing to achieve their goals in the best possible conditions. See you soon! Enjoy your workout! 😉

Super fitness ! Accueil chaleureux, ambiance motivante, machines modernes et toujours propres. L’équipe est disponible et professionnelle. Je recommande à 100 % ! (Translated by Google) Fantastic gym! Warm welcome, motivating atmosphere, modern and always clean equipment. The team is helpful and professional. I highly recommend it!

Un immense merci à vous de la part de nos clients ! Nous avons confié plusieurs de nos clients pour leur accompagnement sportif, et les retours sont tout simplement excellents. Tous soulignent votre professionnalisme, bienveillance, capacité d'écoute et surtout votre motivation communicative. Ils ont particulièrement appréciévitre approche personnalisée, vos conseils avisés et la qualité de ses séances, toujours adaptées à leurs objectifs et leur niveau. Plusieurs nous ont même dit qu'ils n'avaient jamais été aussi réguliers et motivés à faire du sport ! Merci à vous pour votre sérieux. Iuliia Ilodge Swiss Sàrl (Translated by Google) A huge thank you from our clients! We entrusted several of our clients to you for their fitness coaching, and the feedback has been simply excellent. They all highlighted your professionalism, kindness, listening skills, and above all, your infectious enthusiasm. They particularly appreciated your personalized approach, your expert advice, and the quality of your sessions, always tailored to their goals and fitness level. Several even told us they had never been so consistent and motivated to exercise! Thank you for your dedication. Iuliia Ilodge Swiss Sàrl

Super coach!

Je recommande vivement ! Que vous soyez débutant ou plus expérimenté, le coach prend toujours le temps de corriger les mouvements, de motiver avec bienveillance et de vous faire progresser sans jamais forcer inutilement. La salle est également un véritable atout : spacieuse, propre, très bien équipée, avec un matériel de qualité. C’est un cadre idéal pour s’entraîner sereinement. Le suivi est sérieux, régulier et personnalisé : on prend le temps de faire le point, d’ajuster les exercices selon l’évolution, et n’hésite pas à donner des conseils sur l’hygiène de vie, l’alimentation ou la récupération. Je recommande vivement cette salle à toute personne souhaitant se remettre en forme, progresser dans de bonnes conditions et être accompagné par une coach pro et très sympa. (Translated by Google) I highly recommend it! Whether you're a beginner or more experienced, the coach always takes the time to correct your movements, provides kind motivation, and helps you progress without ever pushing you unnecessarily. The gym itself is also a real asset: spacious, clean, very well-equipped, with high-quality equipment. It's the ideal setting for a peaceful workout. The follow-up is thorough, regular, and personalized: they take the time to assess your progress, adjust exercises accordingly, and readily offer advice on lifestyle, nutrition, and recovery. I highly recommend this gym to anyone wanting to get back in shape, progress effectively, and be guided by a professional and very friendly coach.

Coach au top ! Très professionnelle, à l'écoute et motivante. Chaque séance est bien préparée. Merci beaucoup coach ! Je recommande vivement ! (Translated by Google) Top-notch coach! Very professional, attentive, and motivating. Each session is well-prepared. Thank you so much, coach! I highly recommend her!

C'est une superbe découverte que d'être suivie par un coach, qui a répondu immédiatement et mis en place un programme parfaitement adapté à mes objectifs. En seulement quelques semaines, j'ai obtenu des résultats significatifs en course à pied. Je suis de plus en plus rapide et mes douleurs aux hanches ont disparus. Au delà de son professionnalisme incontestable, chaque séance est un vrai plaisir gràce à l'enthousiasme et à la bonne humeur de mon coach. Un accueil toujours au top et de nombreux moments de complicité rendent la régularité dans l'entraînement facile à maintenir sur le long terme et encouragent à rester déterminé. Cette inscription a été une excellente décision, et je le recommanderais à tout le monde, quelles que soient les motivations. (Translated by Google) It was a wonderful discovery to be supported by a coach, who responded immediately and set up a program perfectly adapted to my goals. In just a few weeks, I achieved significant results in running. I am faster and faster and my hip pain has disappeared. Beyond his undeniable professionalism, each session is a real pleasure thanks to the enthusiasm and good humor of my coach. A consistently top-notch welcome and many moments of complicity make regular training easy to maintain in the long term and encourage me to stay determined. This registration was an excellent decision, and I would recommend it to everyone, whatever their motivations.

Super le coaching à domicile, merci pour tout 🥰💪 La coach est vraiment une coach à l’écoute et patiente. C’est incroyable de voir des résultats en 3 mois sur mon corps. Je la recommande les yeux fermé 💪😘 (Translated by Google) The in-home coaching is great, thank you for everything 🥰💪 The ​​coach is truly attentive and patient. It's incredible to see results on my body in just 3 months. I recommend her wholeheartedly 💪😘

Une expérience unique et efficace. Une coach compétente et sympathique, Merci beaucoup pour ta gentillesse et ton expertise, c'était un plaisir de découvrir la musculation à tes côtés ! Bravo coach !👌🏾💪🏾🔥 (Translated by Google) A unique and effective experience. A competent and friendly coach. Thank you so much for your kindness and expertise. It was a pleasure discovering bodybuilding with you! Bravo, coach!👌🏾💪🏾🔥

Cette jeune femme est une coach exceptionnelle ! Je la recommande les yeux fermés. Elle allie professionnalisme, écoute, motivation et bienveillance. Grâce à ses séances personnalisées et variées, j’ai non seulement vu une réelle évolution physique, mais j’ai aussi retrouvé la motivation et le plaisir de m'entraîner régulièrement. Toujours de bonne humeur, elle sait s’adapter à tous les niveaux et pousse à se dépasser sans jamais mettre la pression. Chaque séance est un mélange parfait entre exigence et bonne ambiance. Merci pour ton énergie, ton expertise et ton soutien constant. Tu es bien plus qu'une coach, tu es une véritable source d'inspiration ! (Translated by Google) This young woman is an exceptional coach! I recommend her without hesitation. She combines professionalism, attentiveness, motivation, and kindness. Thanks to her personalized and varied sessions, I've not only seen real physical progress, but I've also rediscovered the motivation and joy of training regularly. Always in a good mood, she knows how to adapt to all levels and encourages you to push your limits without ever putting pressure on you. Each session is a perfect blend of high standards and a positive atmosphere. Thank you for your energy, your expertise, and your constant support. You are so much more than a coach; you are a true inspiration!

Je recommande ma merveilleuse coach ! Elle est juste incroyable ❤️❤️❤️ merci pour tes conseils (Translated by Google) I recommend my wonderful coach! She is just incredible ❤️❤️❤️ thank you for your advice

Superbe Coach Merci pour ta motivation, ton énergie et ton professionnalisme à chaque séance. Tu sais t’adapter à tous les niveaux, toujours dans la bonne humeur. Je recommande à 100 % à tous ceux qui veulent se dépasser dans une ambiance positive. (Translated by Google) Superb Coach! Thank you for your motivation, energy, and professionalism at every session. You know how to adapt to all levels, always in a positive and friendly atmosphere. I 100% recommend you to anyone who wants to push their limits in a supportive environment.

Une équipe incroyable avec des vrais valeurs humaines, toujours à l écoute. Je vous conseils vraiment de vous faire coaché par cette team, vous allez vraiment progresser et surtout comprendre comment maintenir une forme physique tout au long de l année, après je vais pas donner de noms en particulier mais c est un régal socialement parlant, je recommande les yeux fermés. 😍💪🏽💪🏽💪🏽😍 (Translated by Google) An incredible team with genuine human values, always ready to listen. I highly recommend getting coached by this team; you'll truly progress and, most importantly, understand how to maintain your fitness throughout the year. I won't name names specifically, but it's a real pleasure socially. I recommend it without hesitation. 😍💪🏽💪🏽💪🏽😍

J’adore le style et les détails minutieux de cette salle de sport. C’est très intime, exactement comme j’aime. Je peux contrôler la musique et je trouve toujours des personnes super cool là‑bas. Cette salle a quelque chose de très positif et particulier. J’ai trouvé mon spot ! (Translated by Google) I love the style and the meticulous details of this gym. It's very intimate, exactly how I like it. I can control the music and I always find really cool people there. This gym has something very positive and special about it. I've found my spot!

Chaque fois que je passe à Neuchâtel, je fais un détour pour revoir ma coach préférée! J’adore son travai ce n’est pas seulement de la motivation, mais aussi un vrai plaisir de faire les exercices avec des instruments innovants et d’améliorer ma technique. Toujours souriante, professionnelle et à l’écoute – chaque séance avec elle est un vrai boost!!!! 🤟 (Translated by Google) Every time I'm in Neuchâtel, I make a detour to see my favorite coach! I love her work; it's not just motivating, but also a real pleasure to do the exercises with innovative equipment and improve my technique. Always smiling, professional, and attentive – every session with her is a real boost! 🤟

Super salle (Translated by Google) Great room

Ambiance bienveillante, motivante, jamais dans le jugement. On progresse à son rythme, mais toujours avec cette petite poussée qui fait toute la différence. Les séances sont variées, adaptées et j’ai appris à vraiment comprendre ce que je faisais que ce soit en muscu ou côté nutrition. Le cadre privé de la salle change tout : fini les salles bondées, ici on bosse dans le calme, avec un vrai suivi. Franchement, je ne m’imaginais pas apprécier autant mes entraînements. Une vraie révélation ! (Translated by Google) The atmosphere is supportive, motivating, and never judgmental. You progress at your own pace, but always with that little push that makes all the difference. The sessions are varied and tailored to your needs, and I've learned to truly understand what I'm doing, whether it's weight training or nutrition. The private setting of the gym changes everything: no more crowded gyms, here you work out in peace and quiet, with real guidance. Honestly, I never imagined I could enjoy my workouts this much. A real revelation!

Merveilleuse expérience avec cette coach, je vous la conseille 👍🏼👍🏼 (Translated by Google) Wonderful experience with this coach, I highly recommend her 👍🏼👍🏼

Une coach hors pair, qui prend soin de bien expliquer et d'écouter nos besoins. Merci pour tout ce que tu fais (Translated by Google) An exceptional coach who takes care to explain things clearly and listens to our needs. Thank you for everything you do.

J'avais du mal à perdre du poids seul, mais l'accompagnement de la coach à tout changé. Grâce à sa méthode, sa motivation et son son écoute, j'ai enfin atteint mon objectif et je me sens mieux que jamais. (Translated by Google) I struggled to lose weight on my own, but the coach's guidance changed everything. Thanks to her method, her motivation, and her attentive listening, I finally reached my goal and I feel better than ever.

Grâce à la coach, j'ai enfin atteint mon objectif de perte de poids. Son suivi personnalisé, sa motivation constante et sa bienveillance ont fait toute la différence. (Translated by Google) Thanks to the coach, I finally reached my weight loss goal. Her personalized support, constant motivation, and kindness made all the difference.

J’ai enfin trouvé un coaching personnalisé qui me motive vraiment ! Grâce à ce coach sportif à Neuchâtel, j’ai repris confiance en moi, perdu 6 kg et gagné en énergie. L’ambiance dans la salle de fitness privée est idéale pour progresser sans pression (Translated by Google) I've finally found a personalized coaching program that truly motivates me! Thanks to this sports coach in Neuchâtel, I've regained my confidence, lost 6 kg, and gained energy. The atmosphere in the private gym is ideal for making progress without pressure.

Après des années sans sport, j’ai découvert un coach sportif à Neuchâtel qui a su me redonner goût au fitness. Le suivi est pro, humain et personnalisé. Musculation, conseils nutrition, remise en forme… tout est là pour réussir (Translated by Google) After years without doing any sport, I discovered a personal trainer in Neuchâtel who rekindled my love for fitness. His approach is professional, empathetic, and personalized. Weight training, nutritional advice, getting back in shape… everything is there to help you succeed.

Ce coach à Neuchâtel propose un accompagnement individuel dans une salle de fitness privée, loin des salles bondées. Chaque séance est pensée pour mes besoins : perte de poids, musculation et bien-être. Je me sens écoutée et boostée à chaque fois (Translated by Google) This coach in Neuchâtel offers individual support in a private fitness studio, far from crowded gyms. Each session is designed with my needs in mind: weight loss, muscle building, and well-being. I feel listened to and boosted every time.

Je recommande ce coach sportif à Neuchâtel à 100 %. J’ai perdu 4 kg en 1 mois, tout en me musclant et sans me sentir frustrée. Chaque séance est motivante et sur mesure. Une vraie pépite dans le monde du coaching sportif ! (Translated by Google) I 100% recommend this personal trainer in Neuchâtel. I lost 4 kg in one month, while also building muscle and without feeling frustrated. Every session is motivating and tailored to my needs. A true gem in the world of personal training!

J’ai commencé un coaching individuel en salle de fitness privée à Neuchâtel, et les résultats sont bluffants. Le programme allie musculation et nutrition, parfaitement adapté à mes objectifs. Merci pour ce suivi professionnel et bienveillant ! 💪🏼 (Translated by Google) I started individual coaching at a private gym in Neuchâtel, and the results are amazing. The program combines strength training and nutrition, perfectly tailored to my goals. Thank you for the professional and supportive guidance! 💪🏼

J'ai eu la chance de suivre un coaching de "remise en forme" sur plusieurs mois, et je ne peux que recommander cette coach! Grâce à son programme parfaitement adapté à mon objectif et à mon niveau, et grâce à son enthousiasme hyper-motivant, j’ai fait d’énormes progrès. C'était magique de sortir de chaque séance totalement lessivé, mais avec une belle énergie positive 😅 (Translated by Google) I was lucky enough to receive "fitness coaching" over several months, and I highly recommend this coach! Thanks to her program, perfectly tailored to my goal and fitness level, and her incredibly motivating enthusiasm, I made tremendous progress. It was magical to leave each session completely exhausted, but with a wonderful positive energy 😅

Une coach passionnée et investie, qui sait transmettre sa motivation et son énergie à chaque séance. Elle crée un vrai climat de confiance et pousse chacun à se dépasser dans le respect de ses capacités. Professionnalisme, écoute et dynamisme au rendez-vous ! 😘😘😘 (Translated by Google) A passionate and dedicated coach who knows how to transmit her motivation and energy in every session. She creates a genuine atmosphere of trust and encourages everyone to push their limits while respecting their abilities. Professionalism, attentiveness, and dynamism guaranteed! 😘😘😘

J’ai pas les mots c’est juste la meilleure salle de gym que j’ai jamais vu (Translated by Google) I'm speechless, it's simply the best gym I've ever seen.

Excellente coach à Neuchâtel ! À l’écoute, motivante et professionnelle, elle m’a aidé à atteindre mes objectifs rapidement. Je recommande vivement ! (Translated by Google) Excellent coach in Neuchâtel! Attentive, motivating, and professional, she helped me achieve my goals quickly. I highly recommend her!

Devenir maman m’avait fait oublier la femme en moi. Grâce à son coaching, je me suis retrouvée, renforcée, et reboostée. Une expérience transformante que je recommande à toutes les mamans ! (Translated by Google) Becoming a mother had made me forget the woman I was. Thanks to her coaching, I rediscovered myself, felt stronger, and revitalized. A transformative experience that I recommend to all mothers!

De passage à Neuchâtel pour quelques mois seulement, j’avais absolument besoin de renforcer mes muscles efficacement. Cette expérience de coaching sportif a été incroyable ! Dès la première séance, tout était parfaitement adapté à mes besoins : exercices sur mesure, conseils précis et bonne humeur au rendez-vous. Un moment super agréable, motivant et très efficace ! Je recommande à 100 %, encore merci pour cette superbe séance ! (Translated by Google) Visiting Neuchâtel for just a few months, I absolutely needed to effectively strengthen my muscles. This sports coaching experience was incredible! From the very first session, everything was perfectly tailored to my needs: customized exercises, precise advice, and a great atmosphere. A super enjoyable, motivating, and highly effective experience! I recommend it 100%, thank you again for this superb session!

J’ai hésité à me faire accompagner par un coach sportif, car je ne savais pas comment structurer mes entraînements avant de commencer le coaching sur Neuchâtel. Ma coach m’a aidée à progresser rapidement grâce à un programme sportif et nutritionnel adapté à mes objectifs. J’ai gagné en force, perdu du poids et, surtout, retrouvé la motivation ! Un suivi au top et d’excellents conseils (Translated by Google) I hesitated to hire a personal trainer because I didn't know how to structure my workouts before starting coaching in Neuchâtel. My coach helped me progress quickly thanks to a fitness and nutrition program tailored to my goals. I gained strength, lost weight, and, most importantly, regained my motivation! Excellent support and advice.

J’ai enfin trouvé un coaching à Neuchâtel. Ma coach me pousse toujours à faire mieux et à m’aider à dépasser mes limites. Elle est dotée d’une patience et douce tout en étant professionnelle. J’ai enfin pu prendre du muscle et prendre du poids comme je le voulais. Je vous la recommande vivement 🔥🔥 (Translated by Google) I've finally found a coach in Neuchâtel. My coach always pushes me to do better and helps me push my limits. She's patient and gentle while also being professional. I've finally been able to build muscle and gain weight the way I wanted. I highly recommend her! 🔥🔥

Je cherchais un coaching fitness à Neuchâtel pour me remettre en forme, et je suis ravi d’avoir trouvé ce coach musculation. Il propose un suivi vraiment sérieux, en alliant musculation, perte de poids et nutrition. Un entraîneur personnel et diététicien au top ! (Translated by Google) I was looking for a fitness coach in Neuchâtel to get back in shape, and I'm thrilled to have found this strength training coach. He offers truly comprehensive support, combining strength training, weight loss, and nutrition. A top-notch personal trainer and dietician!

Super fitness à Neuchâtel ! Cette salle de sport à Neuchâtel est idéale pour s’entraîner avec du matériel moderne et une ambiance motivante. Parfait pour la musculation, le cardio. Je recommande ! 💪 (Translated by Google) Great fitness center in Neuchâtel! This gym in Neuchâtel is ideal for working out with modern equipment and a motivating atmosphere. Perfect for weight training and cardio. I highly recommend it! 💪

Je voulais un coach sportif à Neuchâtel qui m’aide autant pour la musculation que pour la perte de poids, le personal training à la forge a été parfait. Elle prend aussi le temps d’expliquer l’importance de l’alimentation, ce qui fait toute la différence. Très bon coach personnel et nutritionniste 🙂 (Translated by Google) I wanted a personal trainer in Neuchâtel who could help me with both strength training and weight loss, and the personal training at La Forge was perfect. She also takes the time to explain the importance of nutrition, which makes all the difference. A very good personal trainer and nutritionist 🙂

Je voulais un coach sportif à Neuchâtel pour perdre du poids sans me sentir frustré, et c’est exactement ce que j’ai trouvé ici ! Ma coach fitness m’a appris à m’entraîner intelligemment et à mieux manger grâce à des conseils de nutritionniste et diététicien. Très bon entraîneur personnel, motivant et à l’écoute (Translated by Google) I wanted a personal trainer in Neuchâtel to lose weight without feeling frustrated, and that's exactly what I found here! My fitness coach taught me how to train smart and eat better thanks to advice from a nutritionist and dietitian. A very good personal trainer, motivating and attentive.

Grâce à l’approche de ma coach sportif, j’ai enfin des résultats visibles ! très bien pensée, et elle m’a donné de bons conseils en nutrition. Un coaching personnel et nutrition sur Neuchâtel qui a su adapter ses méthodes à ma personne 🙂 (Translated by Google) Thanks to my personal trainer's approach, I'm finally seeing visible results! It's very well thought out, and she gave me great nutritional advice. Personal and nutrition coaching in Neuchâtel that was able to tailor its methods to my individual needs 🙂

Ce coaching sportif m’a permis de retrouver la motivation et d’atteindre mes objectifs en musculation. Une coach sportive qui m’a aussi aidé à comprendre comment adapter mon alimentation merciiii (Translated by Google) This sports coaching helped me regain my motivation and achieve my bodybuilding goals. A sports coach who also helped me understand how to adapt my diet, thank you so much!

J’ai choisi un coach de sport à Neuchâtel pour prendre du muscle et perdre du poids en même temps. Ce coaching sportif m’a permis de bien progresser et j’ai plus d’énergie au quotidien ! Ma coach m’a construit un programme adapté et m’a conseillé sur la nutrition. (Translated by Google) I chose a personal trainer in Neuchâtel to build muscle and lose weight at the same time. This personal training has allowed me to make great progress, and I have more energy every day! My trainer created a customized program for me and gave me nutritional advice.

J’ai testé plusieurs salles de sport, mais rien ne vaut un vrai coach de sport ! Avec un entraîneur personnel compétent ! Grâce à elle, j’ai atteint mes objectifs beaucoup plus vite, avec un programme qui combine musculation et perte de poids. Son approche de coach sportif et nutritionniste à Neuchâtel est hyper complète (Translated by Google) I've tried several gyms, but nothing beats a real sports coach! With a competent personal trainer! Thanks to her, I reached my goals much faster, with a program that combines strength training and weight loss. Her approach as a sports coach and nutritionist in Neuchâtel is incredibly comprehensive.

Super Fitness pas cher à Neuchâtel, salle de sport au top bien équipée pour la musculation et cardio. équipe sympa, un bon spot pour s’entraîner et progresser sur Neuchatel ! (Translated by Google) Great affordable fitness in Neuchâtel, a top-notch gym well-equipped for weight training and cardio. Friendly staff, a great spot to train and progress in Neuchâtel!

Prix attractif, gérants géniaux et à l'écoute, matériel nickel. Tout ce qu'on demande d'une salle au final. Tout le monde est proche et prêt à donner des conseils. Une des meilleures salles que j'ai utilisé jusqu'à maintenant. (Translated by Google) Attractive price, fantastic and attentive managers, top-notch equipment. Everything you could ask for in a gym, really. Everyone is approachable and ready to offer advice. One of the best gyms I've used so far.

Quel plaisir de redécouvrir une véritable salle de musculation : intimiste et parfaitement équipée. Les gérants sont top. Les prix sont bien plus attractifs que dans les autres salles de Neuchâtel, et les équipements sont largement supérieurs. Si vous recherchez une véritable salle de musculation, n’hésitez pas une seconde ! Merci de m'avoir redonné le goût de la musculation ! 🙂 (Translated by Google) What a pleasure to rediscover a real gym: intimate and perfectly equipped. The managers are fantastic. The prices are much more attractive than in other gyms in Neuchâtel, and the equipment is far superior. If you're looking for a real gym, don't hesitate for a second! Thank you for rekindling my love of weight training! 🙂

Salle de fitness très bien placée dans Neuchâtel. Processus d'inscription très simple et gérant amical. Beaucoup de machines de très bonne qualité permettent un entraînement optimal. Accès à la salle facile avec son smartphone ainsi qu'un code personnel. Je recommande fortement ! (Translated by Google) This gym is very well located in Neuchâtel. The registration process was very simple and the manager was friendly. There are plenty of high-quality machines for an optimal workout. Access to the gym is easy with your smartphone and a personal code. I highly recommend it!

Un lieu exceptionnel pour le fitness à Neuchâtel ! Cette salle de sport offre des installations modernes, parfaitement entretenues, et un équipement de qualité professionnelle. L’ambiance est à la fois motivante et conviviale, ce qui rend chaque séance de sport agréable. En bonus, des horaires flexibles qui s’adaptent à tous les emplois du temps. Si vous cherchez une salle de sport à Neuchâtel, ne cherchez plus : c’est ici qu’il faut s’inscrire (Translated by Google) An exceptional fitness destination in Neuchâtel! This gym offers modern, impeccably maintained facilities and professional-grade equipment. The atmosphere is both motivating and friendly, making every workout enjoyable. As a bonus, flexible hours are available to suit all schedules. If you're looking for a gym in Neuchâtel, look no further: this is the place to join.

Ambiance et personnel excellent ! L'emplacement et horaires (24h/24h 7j/7j) au top ! (Translated by Google) Excellent atmosphere and staff! The location and opening hours (24/7) are perfect!

Enfin un fitness / Gym pas cher et bien équipé sur Neuchâtel ! (Translated by Google) Finally, an affordable and well-equipped fitness/gym in Neuchâtel!

La forge gym est la meilleure salle de musculation sur Neuchâtel que j ai pu tester. Un fitness pas cher et bien équipée à Neuchâtel, idéale pour tous les niveaux. (Translated by Google) La Forge Gym is the best gym in Neuchâtel that I've tried. An affordable and well-equipped fitness center in Neuchâtel, ideal for all levels.

Un fitness / Gym à Neuchâtel pas cher avec une super ambiance et des équipements qu'on ne retrouve pas dans d'autre fitness de Neuchatel ! (Translated by Google) An affordable fitness/gym in Neuchâtel with a great atmosphere and equipment you won't find in other Neuchâtel fitness centers!

Je suis ravie d'avoir rejoint la Forge Gym ! Pour moi le meilleur fitness "pas cher" de Neuchâtel. Le rapport qualité-prix est excellent. J'ai accès à des équipements modernes et innovants de musculation en plein Neuchatel centre. Je recommande vivement ! (Translated by Google) I'm thrilled to have joined Forge Gym! For me, it's the best affordable fitness center in Neuchâtel. The value for money is excellent. I have access to modern and innovative weight training equipment right in the heart of Neuchâtel. I highly recommend it!

Vraiment très belle salle! Jolie decouverte 🙂 Le matériel est très apprécié pour moi qui débute dans le sport. Mille merci pour la séance Ikram, je reviendrai de sûr! Dommage que je ne n'habite pas à Neuch! (Translated by Google) A truly beautiful gym! A lovely discovery 🙂 The equipment is very much appreciated by me as a beginner in sports. Many thanks for the session, Ikram, I'll definitely be back! It's a shame I don't live in Neuchâtel!

Magnifique (Translated by Google) Gorgeous

Super salle de sport ! Les équipements sont modernes et toujours dispos, les gérants sont motivants et à l’écoute. L’ambiance est vraiment sympa, on se sent à l’aise dès le début. Je recommande. (Translated by Google) Great gym! The equipment is modern and always available, the managers are motivating and attentive. The atmosphere is really friendly, you feel comfortable right away. I highly recommend it.

"La Forge Performance est une salle de sport exceptionnelle. Elle combine équipements novateur, ambiance conviviale, communauté sympathique... l'expérience d’entraînement optimale ! Je recommande à toute personne cherchant a atteindre ses objectifs" (Translated by Google) "La Forge Performance is an exceptional gym. It combines innovative equipment, a friendly atmosphere, a welcoming community... the optimal training experience! I recommend it to anyone looking to achieve their goals."

La Forge dispose d’une gamme de machine et d’accessoires unique qu’il est difficile de trouver dans d’autres salles de sport. L’équipement à disposition permet d’effectuer un entraînement ciblé autant pour les pratiquants avancé que débutant ! (Translated by Google) La Forge boasts a unique range of machines and accessories that are hard to find in other gyms. The available equipment allows for targeted training for both advanced and beginner athletes!

"Discipline, bonne ambiance, la volonté de se dépasser, toutes ces valeurs sont omniprésente à La Forge. Le matériel se démarque de ce que l’on peut rencontrer ailleurs. Pouvoir s’entraîner seul dans la salle est un élément majeur pour moi ! Je suis très heureux d’avoir rejoins La Forge il y a de cela 2ans ! " (Translated by Google) "Discipline, a great atmosphere, and a drive to excel—all these values ​​are omnipresent at La Forge. The equipment stands out from what you find elsewhere. Being able to train alone in the gym is a major plus for me! I'm very happy I joined La Forge two years ago!"

Que ce soit ses membres où la salle en elle même, c'est très plaisant d'être à La Forge, on fait partie d'une véritable petite communauté. Que ce soit pour les machines, la qualité de la salle, le 24h/24h ou le faite que la salle soit bien placé pour un étudiant de l'UniNe que je suis. Je recommande 10x 😉 (Translated by Google) Whether it's its members or the gym itself, it's very pleasant to be at La Forge, we're part of a real little community. Whether it's for the machines, the quality of the gym, the 24/7 or the fact that the gym is well located for a UniNe student like me. I recommend 10x 😉

Être à côté de La Forge en sortant des cours ou du travail est incroyablement pratique. L'équipement de pointe et l'accès 24/7 me permettent de m'entraîner à tout moment. L'ambiance est motivante et l'équipement répond à tous mes besoins. Rejoindre La Forge a été l'une de mes meilleurs décisions ! (Translated by Google) Being right next to La Forge after class or work is incredibly convenient. The state-of-the-art equipment and 24/7 access allow me to train anytime. The atmosphere is motivating, and the equipment meets all my needs. Joining La Forge has been one of my best decisions!

La Forge est la salle de sport idéale pour s'entraîner entre amis ou seul à toute heure, avec du matériel rare et de qualité, une ambiance conviviale et un accueil chaleureux, le tout ouvert 24h/24 et 7j/7 et proche de toutes commodités. De quoi transformer le petit poussin en coq ! (Translated by Google) La Forge is the ideal gym for working out with friends or alone at any time, with rare and high-quality equipment, a friendly atmosphere, and a warm welcome, all open 24/7 and close to all amenities. It's the perfect place to turn a little chick into a rooster!

Rien à redire, La Forge est la meilleure salle que j’ai fréquentée. Les machines sont vraiment de haute qualité, parfaites pour progresser efficacement. En plus, la salle est à deux pas de chez moi, merci La Forge ! (Translated by Google) Nothing to complain about, La Forge is the best gym I've ever been to. The machines are truly high-quality, perfect for making efficient progress. Plus, the gym is just a stone's throw from my house—thanks, La Forge!