TA COACH PRIVÉ SPORT & NUTRITION à NEUCHÂTEL
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(en dehors du coaching)
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Ans d’expérience
Personnes coachées
vers leur objectifs
Moi c’est Ikram, coach sportive et Fitness à Neuchâtel ayant suivi plus de 200 personnes vers leurs objectifs.
Et je sais ce que c’est : chaque semaine, tu veux te remettre au sport.
Mais ton quotidien, la fatigue, le manque de temps, tout te freine.
Et les salles publiques ou cours bondés ne donnent pas envie, on est d’accord !
Dans notre salle de fitness privatisée, je te coache en individuel, dans un espace privatisé et haut de gamme.
La version de toi, plus forte, plus belle, plus confiante, plus saine… n’attend plus que toi !
"Un déclic pour ma transformation !"
Je recommande vivement, La coach sportive est d’un grand professionnalisme et d’une réelle expertise. Son accompagnement est à la fois rigoureux et bienveillant, ce qui permet de progresser efficacement tout en conservant le plaisir de s’entraîner. Elle possède une excellente connaissance du corps et de la préparation physique, et sait parfaitement adapter les séances en fonction des besoins, des objectifs et des capacités de chacun. Son sens de l’écoute, sa pédagogie et sa capacité à motiver font toute la différence. Je la recommande sans réserve à toute personne souhaitant atteindre ses objectifs dans les meilleures conditions. A très bientôt. Sportez-vous bien ;-)
Super fitness ! Accueil chaleureux, ambiance motivante, machines modernes et toujours propres. L’équipe est disponible et professionnelle. Je recommande à 100 % !
Un immense merci à vous de la part de nos clients ! Nous avons confié plusieurs de nos clients pour leur accompagnement sportif, et les retours sont tout simplement excellents. Tous soulignent votre professionnalisme, bienveillance, capacité d'écoute et surtout votre motivation communicative. Ils ont particulièrement appréciévitre approche personnalisée, vos conseils avisés et la qualité de ses séances, toujours adaptées à leurs objectifs et leur niveau. Plusieurs nous ont même dit qu'ils n'avaient jamais été aussi réguliers et motivés à faire du sport ! Merci à vous pour votre sérieux. Iuliia Ilodge Swiss Sàrl
Je recommande vivement ! Que vous soyez débutant ou plus expérimenté, le coach prend toujours le temps de corriger les mouvements, de motiver avec bienveillance et de vous faire progresser sans jamais forcer inutilement. La salle est également un véritable atout : spacieuse, propre, très bien équipée, avec un matériel de qualité. C’est un cadre idéal pour s’entraîner sereinement. Le suivi est sérieux, régulier et personnalisé : on prend le temps de faire le point, d’ajuster les exercices selon l’évolution, et n’hésite pas à donner des conseils sur l’hygiène de vie, l’alimentation ou la récupération. Je recommande vivement cette salle à toute personne souhaitant se remettre en forme, progresser dans de bonnes conditions et être accompagné par une coach pro et très sympa.
Coach au top ! Très professionnelle, à l'écoute et motivante. Chaque séance est bien préparée. Merci beaucoup coach ! Je recommande vivement !
C'est une superbe découverte que d'être suivie par un coach, qui a répondu immédiatement et mis en place un programme parfaitement adapté à mes objectifs. En seulement quelques semaines, j'ai obtenu des résultats significatifs en course à pied. Je suis de plus en plus rapide et mes douleurs aux hanches ont disparus. Au delà de son professionnalisme incontestable, chaque séance est un vrai plaisir gràce à l'enthousiasme et à la bonne humeur de mon coach. Un accueil toujours au top et de nombreux moments de complicité rendent la régularité dans l'entraînement facile à maintenir sur le long terme et encouragent à rester déterminé. Cette inscription a été une excellente décision, et je le recommanderais à tout le monde, quelles que soient les motivations.
Super le coaching à domicile, merci pour tout 🥰💪 La coach est vraiment une coach à l’écoute et patiente. C’est incroyable de voir des résultats en 3 mois sur mon corps. Je la recommande les yeux fermé 💪😘
Une expérience unique et efficace. Une coach compétente et sympathique, Merci beaucoup pour ta gentillesse et ton expertise, c'était un plaisir de découvrir la musculation à tes côtés ! Bravo coach !👌🏾💪🏾🔥
Cette jeune femme est une coach exceptionnelle ! Je la recommande les yeux fermés. Elle allie professionnalisme, écoute, motivation et bienveillance. Grâce à ses séances personnalisées et variées, j’ai non seulement vu une réelle évolution physique, mais j’ai aussi retrouvé la motivation et le plaisir de m'entraîner régulièrement. Toujours de bonne humeur, elle sait s’adapter à tous les niveaux et pousse à se dépasser sans jamais mettre la pression. Chaque séance est un mélange parfait entre exigence et bonne ambiance. Merci pour ton énergie, ton expertise et ton soutien constant. Tu es bien plus qu'une coach, tu es une véritable source d'inspiration !
Je recommande ma merveilleuse coach ! Elle est juste incroyable ❤️❤️❤️ merci pour tes conseils
Superbe Coach Merci pour ta motivation, ton énergie et ton professionnalisme à chaque séance. Tu sais t’adapter à tous les niveaux, toujours dans la bonne humeur. Je recommande à 100 % à tous ceux qui veulent se dépasser dans une ambiance positive.
Une équipe incroyable avec des vrais valeurs humaines, toujours à l écoute. Je vous conseils vraiment de vous faire coaché par cette team, vous allez vraiment progresser et surtout comprendre comment maintenir une forme physique tout au long de l année, après je vais pas donner de noms en particulier mais c est un régal socialement parlant, je recommande les yeux fermés. 😍💪🏽💪🏽💪🏽😍
J’adore le style et les détails minutieux de cette salle de sport. C’est très intime, exactement comme j’aime. Je peux contrôler la musique et je trouve toujours des personnes super cool là‑bas. Cette salle a quelque chose de très positif et particulier. J’ai trouvé mon spot !
Chaque fois que je passe à Neuchâtel, je fais un détour pour revoir ma coach préférée! J’adore son travai ce n’est pas seulement de la motivation, mais aussi un vrai plaisir de faire les exercices avec des instruments innovants et d’améliorer ma technique. Toujours souriante, professionnelle et à l’écoute – chaque séance avec elle est un vrai boost!!!! 🤟
Ambiance bienveillante, motivante, jamais dans le jugement. On progresse à son rythme, mais toujours avec cette petite poussée qui fait toute la différence. Les séances sont variées, adaptées et j’ai appris à vraiment comprendre ce que je faisais que ce soit en muscu ou côté nutrition. Le cadre privé de la salle change tout : fini les salles bondées, ici on bosse dans le calme, avec un vrai suivi. Franchement, je ne m’imaginais pas apprécier autant mes entraînements. Une vraie révélation !
Une coach hors pair, qui prend soin de bien expliquer et d'écouter nos besoins. Merci pour tout ce que tu fais
J'avais du mal à perdre du poids seul, mais l'accompagnement de la coach à tout changé. Grâce à sa méthode, sa motivation et son son écoute, j'ai enfin atteint mon objectif et je me sens mieux que jamais.
Grâce à la coach, j'ai enfin atteint mon objectif de perte de poids. Son suivi personnalisé, sa motivation constante et sa bienveillance ont fait toute la différence.
J’ai enfin trouvé un coaching personnalisé qui me motive vraiment ! Grâce à ce coach sportif à Neuchâtel, j’ai repris confiance en moi, perdu 6 kg et gagné en énergie. L’ambiance dans la salle de fitness privée est idéale pour progresser sans pression
Après des années sans sport, j’ai découvert un coach sportif à Neuchâtel qui a su me redonner goût au fitness. Le suivi est pro, humain et personnalisé. Musculation, conseils nutrition, remise en forme… tout est là pour réussir
Ce coach à Neuchâtel propose un accompagnement individuel dans une salle de fitness privée, loin des salles bondées. Chaque séance est pensée pour mes besoins : perte de poids, musculation et bien-être. Je me sens écoutée et boostée à chaque fois
Je recommande ce coach sportif à Neuchâtel à 100 %. J’ai perdu 4 kg en 1 mois, tout en me musclant et sans me sentir frustrée. Chaque séance est motivante et sur mesure. Une vraie pépite dans le monde du coaching sportif !
J’ai commencé un coaching individuel en salle de fitness privée à Neuchâtel, et les résultats sont bluffants. Le programme allie musculation et nutrition, parfaitement adapté à mes objectifs. Merci pour ce suivi professionnel et bienveillant ! 💪🏼
J'ai eu la chance de suivre un coaching de "remise en forme" sur plusieurs mois, et je ne peux que recommander cette coach! Grâce à son programme parfaitement adapté à mon objectif et à mon niveau, et grâce à son enthousiasme hyper-motivant, j’ai fait d’énormes progrès. C'était magique de sortir de chaque séance totalement lessivé, mais avec une belle énergie positive 😅
Une coach passionnée et investie, qui sait transmettre sa motivation et son énergie à chaque séance. Elle crée un vrai climat de confiance et pousse chacun à se dépasser dans le respect de ses capacités. Professionnalisme, écoute et dynamisme au rendez-vous ! 😘😘😘
Excellente coach à Neuchâtel ! À l’écoute, motivante et professionnelle, elle m’a aidé à atteindre mes objectifs rapidement. Je recommande vivement !
Devenir maman m’avait fait oublier la femme en moi. Grâce à son coaching, je me suis retrouvée, renforcée, et reboostée. Une expérience transformante que je recommande à toutes les mamans !
De passage à Neuchâtel pour quelques mois seulement, j’avais absolument besoin de renforcer mes muscles efficacement. Cette expérience de coaching sportif a été incroyable ! Dès la première séance, tout était parfaitement adapté à mes besoins : exercices sur mesure, conseils précis et bonne humeur au rendez-vous. Un moment super agréable, motivant et très efficace ! Je recommande à 100 %, encore merci pour cette superbe séance !
Rencontré par le plus grand des hasards, j'adore son approche technique, réaliste et personnalisée. Une coach réjouissante et motivante, toujours autant motivée!
J’ai hésité à me faire accompagner par un coach sportif, car je ne savais pas comment structurer mes entraînements avant de commencer le coaching sur Neuchâtel. Ma coach m’a aidée à progresser rapidement grâce à un programme sportif et nutritionnel adapté à mes objectifs. J’ai gagné en force, perdu du poids et, surtout, retrouvé la motivation ! Un suivi au top et d’excellents conseils
J’ai enfin trouvé un coaching à Neuchâtel. Ma coach me pousse toujours à faire mieux et à m’aider à dépasser mes limites. Elle est dotée d’une patience et douce tout en étant professionnelle. J’ai enfin pu prendre du muscle et prendre du poids comme je le voulais. Je vous la recommande vivement 🔥🔥
Je cherchais un coaching fitness à Neuchâtel pour me remettre en forme, et je suis ravi d’avoir trouvé ce coach musculation. Il propose un suivi vraiment sérieux, en alliant musculation, perte de poids et nutrition. Un entraîneur personnel et diététicien au top !
Super fitness à Neuchâtel ! Cette salle de sport à Neuchâtel est idéale pour s’entraîner avec du matériel moderne et une ambiance motivante. Parfait pour la musculation, le cardio. Je recommande ! 💪
Je voulais un coach sportif à Neuchâtel qui m’aide autant pour la musculation que pour la perte de poids, le personal training à la forge a été parfait. Elle prend aussi le temps d’expliquer l’importance de l’alimentation, ce qui fait toute la différence. Très bon coach personnel et nutritionniste :)
Je voulais un coach sportif à Neuchâtel pour perdre du poids sans me sentir frustré, et c’est exactement ce que j’ai trouvé ici ! Ma coach fitness m’a appris à m’entraîner intelligemment et à mieux manger grâce à des conseils de nutritionniste et diététicien. Très bon entraîneur personnel, motivant et à l’écoute
Grâce à l’approche de ma coach sportif, j’ai enfin des résultats visibles ! très bien pensée, et elle m’a donné de bons conseils en nutrition. Un coaching personnel et nutrition sur Neuchâtel qui a su adapter ses méthodes à ma personne :)
Ce coaching sportif m’a permis de retrouver la motivation et d’atteindre mes objectifs en musculation. Une coach sportive qui m’a aussi aidé à comprendre comment adapter mon alimentation merciiii
J’ai choisi un coach de sport à Neuchâtel pour prendre du muscle et perdre du poids en même temps. Ce coaching sportif m’a permis de bien progresser et j’ai plus d’énergie au quotidien ! Ma coach m’a construit un programme adapté et m’a conseillé sur la nutrition.
J’ai testé plusieurs salles de sport, mais rien ne vaut un vrai coach de sport ! Avec un entraîneur personnel compétent ! Grâce à elle, j’ai atteint mes objectifs beaucoup plus vite, avec un programme qui combine musculation et perte de poids. Son approche de coach sportif et nutritionniste à Neuchâtel est hyper complète
J’ai commencé un coaching sportif à Neuchâtel à La Forge pour me remettre en forme, et je suis super content des résultats ! Ma coach de sport et fitness m’a aidé à progresser en musculation et à mieux gérer ma perte de poids. Grâce à un programme adapté et des conseils nutritionnels précis, j’ai trouvé une vraie motivation. Je recommande vraiment ce coaching sur Neuchâtel, elle sait s’adapter et donne de très bons conseils !
Super Fitness pas cher à Neuchâtel, salle de sport au top bien équipée pour la musculation et cardio. équipe sympa, un bon spot pour s’entraîner et progresser sur Neuchatel !
Prix attractif, gérants géniaux et à l'écoute, matériel nickel. Tout ce qu'on demande d'une salle au final. Tout le monde est proche et prêt à donner des conseils. Une des meilleures salles que j'ai utilisé jusqu'à maintenant.
Quel plaisir de redécouvrir une véritable salle de musculation : intimiste et parfaitement équipée. Les gérants sont top. Les prix sont bien plus attractifs que dans les autres salles de Neuchâtel, et les équipements sont largement supérieurs. Si vous recherchez une véritable salle de musculation, n’hésitez pas une seconde ! Merci de m'avoir redonné le goût de la musculation ! :-)
Salle de fitness très bien placée dans Neuchâtel. Processus d'inscription très simple et gérant amical. Beaucoup de machines de très bonne qualité permettent un entraînement optimal. Accès à la salle facile avec son smartphone ainsi qu'un code personnel. Je recommande fortement !
Un lieu exceptionnel pour le fitness à Neuchâtel ! Cette salle de sport offre des installations modernes, parfaitement entretenues, et un équipement de qualité professionnelle. L’ambiance est à la fois motivante et conviviale, ce qui rend chaque séance de sport agréable. En bonus, des horaires flexibles qui s’adaptent à tous les emplois du temps. Si vous cherchez une salle de sport à Neuchâtel, ne cherchez plus : c’est ici qu’il faut s’inscrire
La forge gym est la meilleure salle de musculation sur Neuchâtel que j ai pu tester. Un fitness pas cher et bien équipée à Neuchâtel, idéale pour tous les niveaux.
Un fitness / Gym à Neuchâtel pas cher avec une super ambiance et des équipements qu'on ne retrouve pas dans d'autre fitness de Neuchatel !
Je suis ravie d'avoir rejoint la Forge Gym ! Pour moi le meilleur fitness "pas cher" de Neuchâtel. Le rapport qualité-prix est excellent. J'ai accès à des équipements modernes et innovants de musculation en plein Neuchatel centre. Je recommande vivement !
Fitness au top à Neuchatel, parfait pour ceux qui recherchent une gym / fitness pas cher sur Neuchâtel
Vraiment très belle salle! Jolie decouverte :) Le matériel est très apprécié pour moi qui débute dans le sport. Mille merci pour la séance Ikram, je reviendrai de sûr! Dommage que je ne n'habite pas à Neuch!
Super salle de sport ! Les équipements sont modernes et toujours dispos, les gérants sont motivants et à l’écoute. L’ambiance est vraiment sympa, on se sent à l’aise dès le début. Je recommande.
"La Forge Performance est une salle de sport exceptionnelle. Elle combine équipements novateur, ambiance conviviale, communauté sympathique... l'expérience d’entraînement optimale ! Je recommande à toute personne cherchant a atteindre ses objectifs"
La Forge dispose d’une gamme de machine et d’accessoires unique qu’il est difficile de trouver dans d’autres salles de sport. L’équipement à disposition permet d’effectuer un entraînement ciblé autant pour les pratiquants avancé que débutant !
"Discipline, bonne ambiance, la volonté de se dépasser, toutes ces valeurs sont omniprésente à La Forge. Le matériel se démarque de ce que l’on peut rencontrer ailleurs. Pouvoir s’entraîner seul dans la salle est un élément majeur pour moi ! Je suis très heureux d’avoir rejoins La Forge il y a de cela 2ans ! "
Que ce soit ses membres où la salle en elle même, c'est très plaisant d'être à La Forge, on fait partie d'une véritable petite communauté. Que ce soit pour les machines, la qualité de la salle, le 24h/24h ou le faite que la salle soit bien placé pour un étudiant de l'UniNe que je suis. Je recommande 10x ;)
Être à côté de La Forge en sortant des cours ou du travail est incroyablement pratique. L'équipement de pointe et l'accès 24/7 me permettent de m'entraîner à tout moment. L'ambiance est motivante et l'équipement répond à tous mes besoins. Rejoindre La Forge a été l'une de mes meilleurs décisions !
La Forge est la salle de sport idéale pour s'entraîner entre amis ou seul à toute heure, avec du matériel rare et de qualité, une ambiance conviviale et un accueil chaleureux, le tout ouvert 24h/24 et 7j/7 et proche de toutes commodités. De quoi transformer le petit poussin en coq !
Rien à redire, La Forge est la meilleure salle que j’ai fréquentée. Les machines sont vraiment de haute qualité, parfaites pour progresser efficacement. En plus, la salle est à deux pas de chez moi, merci La Forge !
TON FITNESS PRIVÉ
Rue de la Maladière 52 – Neuchâtel
Découvre ton espace fitness privé, accessible 24/24 en plus de tes séances de coaching !
pourquoi du coaching ?
Motivation Constante
Ta régularité au sport fait le yoyo? Avec notre coaching, tu t’engages à au moins une séance par semaine : c’est le cadre qu’il te faut pour ne jamais lâcher et progresser sans interruption vers tes objectifs.
Formule Tout‑en‑Un
Alimentation, entraînement sur mesures, bilan de santé, technologie avancé: on met tous les outils en place pour te faire atteindre tes objectifs
100% Fitness Privé
Pas de peur de « mal faire », pas de comparaison, pas de regard : une salle de sport privatisée, uniquement dédiée à ton coaching.
Comment ça se passe ?
ÉTAPE
Séance d'Essai
Après avoir réservé ta séance d’essai sur notre site, je prendrais contact avec toi pour te donner les informations nécessaires à ta séance d’essai.
Pendant la séance, nous ferons le point sur tes objectifs, ton rythme de vie et ta condition physique.
ÉTAPE
Évolution en Continu
On ajuste, on affine, on optimise à chaque rendez-vous.
Parce que ton corps évolue, ton programme aussi.
ÉTAPE
Admire les Résultats!
Tu te sens plus fort, plus sain, plus confiant.
Tu as fait le travail, et maintenant, tu récoltes.
Ta transformation est là !
COMPARATIF
Tu hésites entre coach privé, cours collectifs ou abonnement fitness ?
Voici ce que chaque option t’apporte… et pourquoi mon coaching fait vraiment la différence.
Notre Coaching
Coaching Concurrent
Cours Collectifs
Abonnement
Fitness
Faire du Sport
Programmes sur mesure
Coaching individuel
Programme Nutritionnel
Salle privatisée
Bilan de Santé
Accès Fitness 24/24h
Remboursé Assurance Maladie
Tracking digital de tes progrès
Questions courantes (FAQ)
Notre coaching est certifié par les assurances maladie. Vous pouvez bénéficier d’un remboursement allant jusqu’à 1’300 Fr. par an pour cette prestation.
Attention : Ce remboursement est géré exclusivement par votre assurance complémentaire, car l’assurance de base (LAMal) ne couvre pas les prestations de fitness et de coaching. Les assurances maladie ne remboursent également souvent que des suivis sur 6 mois à 1 an.
➡️ Consultez notre guide complet: Accéder au guide sur le remboursement
Si vous souhaitez connaître la contribution exacte de votre police, veuillez contacter directement votre assurance complémentaire.
Quand on dit « coaching tout inclus », on parle d’un accompagnement complet et personnalisé qui comprend TOUT ce qu’il te faut pour réussir :
🏋️ Un programme de sport 100% adapté à toi et tes objectifs
🥗 Un plan nutritionnel personnalisé
🩺 Un bilan santé initial pour bien démarrer
🏠 L’accès à notre salle privée même en dehors des séances 24/24h 7/7j
C’est bien plus qu’un simple coaching sportif : tu es suivi, encadré et soutenu dans tous les aspects de ta transformation.
Notre coaching privé, ce n’est pas une dépense : c’est un levier.
Tu pourrais passer des mois à essayer seul, à douter si ça marche, à abandonner, à recommencer.
Ou tu peux faire équipe avec un professionnel qui t’économise tout ça : temps, erreurs, stagnation, frustration.
Ce que tu gagnes : du temps, des résultats visibles, de la confiance en toi, et une hygiène de vie qui change tout.
Et ce qui rend ce coaching unique à Neuchâtel ?
Ici, tu ne paies pas juste pour « faire du sport avec un coach ».
Tu profites d’un accompagnement « tout inclus » :
🏋️ Un programme de sport 100% adapté à toi et tes objectifs
🥗 Un plan nutritionnel personnalisé
🩺 Un bilan santé initial pour bien démarrer
🏠 L’accès à notre salle privée même en dehors des séances 24/24h 7/7j
Dès les premières semaines tu sentiras plus d’énergie et une meilleure posture. Certains voient déjà des changements en 2 à 3 semaines. Mais des résultats solides arrivent généralement entre 8 et 12 semaines, si tu suis bien la diète et les entraînements.
Tu es au bon endroit. Le coaching t’apporte une structure claire, une routine simple, et un coach présent pour te relancer dès que tu décroches. C’est LA solution pour rester motivé sur le long terme et arrêter de perdre du temps à te demander quoi et que faire.
Tu n’as pas besoin d’aimer les salles de sport pour changer ton corps. On t’accueille dans un lieu privé, discret et motivant, où tu peux te concentrer sur toi, sans gêne ni distraction.
On commence par un bilan complet : poids, mensurations, composition corporelle, ainsi qu’un questionnaire sur la santé et les habitudes alimentaires.
Si tu as une prise de sang récente, nous l’analysons avec notre partenaire pour affiner ton suivi.
La prise de sang reste à faire chez ton médecin.


















